Подолгу стоять на ногах, особенно в течение дня сидеть, но и даже много лежать на спине: все это может быть причиной появления заметных вен на ногах. Красные, синие или зеленоватые, они выделяются на фоне кожи, привлекая внимание и причиняя неудобство. Но что делать, если проблема уже возникла? Важно понимать, как именно проходят вены, чтобы найти правильное решение.
Для начала нужно понять, что вены являются частью нашей кровеносной системы. Они переносят кровь с низким содержанием кислорода обратно в сердце, чтобы она снова стала снабжена кислородом и могла пройти через тело. Вены оборачиваются вокруг мышц и костей, их стенки находятся под давлением крови и содействуют перемещению этого потока вверх по телу. Но иногда что-то может пойти не так, и вены начинают расширяться и выпирать, образуя варикозные вены.
Симптомы и причины варикозной болезни
Главными симптомами варикоза являются утомляемость ноги, отеки, тромбоз, боли, зуд и покраснение кожи. Эти симптомы свидетельствуют о том, что система клапанов работает неправильно, вены стали расширяться и накапливать кровь, что приводит к нарушению кровообращения и неприятным ощущениям в ногах. Кроме того, варикоз может привести к осложнениям, таким как тромбозы и язвы.
Определение варикоза
Это расширение сопровождается нарушением венозного кровотока, что приводит к образованию застойных явлений и ухудшению микроциркуляции. Именно эти процессы вызывают появление характерных симптомов — отечность, усталость, боль, тромбофлебит, трофические язвы и другие.
Симптомы варикоза
Одним из самых явных симптомов варикоза является ощущение тяжести и усталости в ногах. Как правило, это ощущение возникает в конце дня и усиливается после длительной ходьбы или стояния. Также варикоз может сопровождаться болевыми ощущениями, которые чаще всего появляются в области лодыжек или икр. Боли могут быть разной интенсивности и могут возникать как в состоянии покоя, так и при физической нагрузке.
Причины варикоза
Одной из основных причин появления варикоза является неправильный образ жизни. Долгие периоды стояния или сидения могут вызвать загруженность венозной системы, что приводит к их растяжению и возможному появлению варикозных вен. Также отрицательно на вены влияет недостаток физической активности и неправильное питание. Отсутствие регулярного упражнения, особенно таких, как плавание, ходьба или даже простое занятие зарядкой, может привести к ухудшению работы венозной системы.
